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Withコロナ 心のセルフケア

Withコロナ 心のセルフケア

マインメンタルヘルス研究所

コロナ時代、私たちのライフスタイルや仕事の有り様が大きく変化し、ご自身、家庭、職場などでは変化への対応が求められています。

ウィズ・コロナ時代の、気持ちに寄り添い、心のセルフケア方法を、やさしく解説しています。
日々の生活に取り入れて心を軽くしませんか。


心のセルフケア
会社のご担当者向け

㈱アドバンテッジリスクマネジメント 鬼頭幸三先生(キティこうぞう)

キティこうぞう先生は、当健保の「健康啓発セミナー」で講師として掲載させていただいております。記事や動画などご覧ください。

コロナ時代のメンタルヘルス
出典:㈱アドバンテッジリスクマネジメント 鬼頭幸三
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