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 知っ得!栄養情報「カルシウムと健康」

カルシウムは骨や歯に存在することは、多くの方が知っていると思います。カルシウムは意識して摂取しないと、不足しやすく、骨粗鬆症だけではなく、その他の病気も引き起こします。歳をとっても自分の足で元気に歩けるよう、若い頃から継続してカルシウムを摂取して、カルシウム貯金をしておきましょう!

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